Gebruik Kruidenstempels

Nodig: 2 kruidenstempels en een stoompan

Voorbereiding: Kruidenstempels verwarmen in een elektrische (rijst)stoompan. Eenvoudige oplossing voor thuisgebruik: gebruik een metalen vergiet welke je in een pannetje met zacht kokend water hangt. Wanneer het water kookt: de stempels iets vochtig maken met water, dan in het vergiet of de stoompan plaatsen. Na ongeveer 10-15 minuten zijn de stempels goed op temperatuur. De temperatuur van de stempel altijd eerst bij je zelf controleren (bijv. op de onderarm) voordat deze op de huid van de cliënt wordt geplaatst.

Massage: Je werkt steeds met één stempel, in de tussentijd staat de andere stempel in de stoompan om op temperatuur te komen. Er wordt geen massageolie gebruikt.

Met de stempels kun je bijvoorbeeld cirkelende bewegingen langs de meridiaanlijnen op de rug van de cliënt maken: iets aandrukken, een paar cirkels maken en opschuiven naar de volgende plek. Na elke baan kun je een warme stempel nemen. Ook het gezicht, nek schouders en decolleté kunnen op deze manier gemasseerd worden. Je houdt steeds contact met één stempel.

Hygiëne: Kruidenstempels kunnen ongeveer 4-5 keer gebruikt worden. Na afloop goed laten drogen. Gebruikt u ze voor verschillende mensen, doe er dan iedere keer een extra schoon doekje om. 

Let op de kruidenstempels bevatten geelwortel, dit kan vlekken geven op kleding.

     Inhoud kruidenstempels

• cassumunar (Thaise gembersoort) 40.35%
• schil van de bergamotvrucht 37.46%
• citroengras 8.65%
• eucalyptusblad 5.76%
• koenjit (geelwortel) 5.76%
• kamfer1.15%
• zout 0.58%
• borneol 0.29%